Zoek binnen:

Psychologie: waarom visualiseren écht werkt en zo pak je het aan

Premium

Psychologie: waarom visualiseren écht werkt en zo pak je het aan

Die droombaan vinden, dat ideale gewicht bereiken of de ware tegenkomen, en dat allemaal door er heel hard aan te dénken. Klink als een sterk verhaal, maar het is bewezen: visualiseren werkt. Hoe pak je dat aan?

Elisa (39): “Jarenlang trok ik de verkeerde mannen aan, alleen maar van die foute types. Tot ik 11 jaar geleden besloot dat ik wilde geloven in het goede en het mooie van de liefde en mezelf een gezonde, evenwichtige relatie gunde. Ik knipte plaatjes uit tijdschriften van lieve, respectvolle mannen, gelukkige stelletjes en blije bruiden. Ook verzamelde ik woorden of zinnen die precies weergaven wat ik verlangde van de liefde. Die beelden en teksten plakte ik allemaal in een speciaal schrift, samen met foto’s van mezelf. Elke keer als ik een verliefd koppel zag, dwong ik mezelf te denken: fijn zeg, dit ga ik ook krijgen. En het gebeurde! Een aantal weken later ontmoette ik mijn huidige echtgenoot. Door het visualiseren wist ik beter wat écht bij me past. Omdat ik heb ervaren dat visualiseren ook echt werkt, stel ik me nog steeds regelmatig bewust voor wat ik wil in het leven. Bijvoorbeeld hoe ik wil dat mijn werk, mijn gezondheid of mijn gezinssituatie er over een jaar uitzien. Veel van mijn wensen komen uit.”

Met een Libelle-account kun je gratis 3 Premium-artikelen per maand lezen.

Een gratis account maak je binnen 1 minuut aan

of inloggen