Olga Commandeur: "Om het overlijden van mijn ex dit jaar heb ik écht gehuild”

20 vragen aan Olga Commandeur: “Om het overlijden van mijn ex dit jaar heb ik écht gehuild”

Premium

Olga Commandeur (61) presenteert sinds 2000 als bewegingscoach Nederland in beweging, elke ochtend op NPO1. Tijdens de coronacrisis zijn de kijkcijfers verdubbeld. Ze is getrouwd met Frank. Uit een eerder huwelijk heeft Olga 2 volwassen kinderen, en haar kleinzoon is 1 jaar.

Waarom moeten we meedoen met Nederland in beweging?
“Bewegen is goed voor alles. Voor je gezondheid, botten, hersenen, spieren, humeur en organen. En ook voor je immuunsysteem.”

Wat is voor jou de grootste uitdaging bij het maken van Nederland in beweging?
“De oefeningen toegankelijk maken voor een zo groot mogelijke groep. Als je het te ingewikkeld of te simpel maakt, haken mensen af. Op zich richten we ons op 30- tot 80-jarigen, maar we krijgen ook reacties van studenten dat ze voor college een kwartiertje meededen omdat ze zich daarna beter konden concentreren. Tijdens de lockdownperiode hebben we gemerkt dat veel jongeren 2 afleveringen achter elkaar doen.”