Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

5 manieren om je (solo)seksleven te verrijken

Schiet de sex er de laatste tijd vaker bij in dan je lief is? Wij geven je 5 tips die je samen met je partner (óf alleen) in praktijk kunt brengen om het weer wat spannender te maken. 

Libelle samen met Sextoyland 

1. Probeer eens een ander tijdstip

Heb je meestal sex voor het slapengaan? Grote kans dat het er door vermoeidheid dan regelmatig bij inschiet of een vluggertje wordt. ’s Avonds laat blijkt dan ook niet het moment waarop mensen het meest zin hebben in sex en ’s ochtends vroeg ook niet. Verrassend genoeg zijn we op een heel ander tijdstip het meest opgewonden: kwart voor 3 ’s middags. Een goede reden om rond die tijd eens tussen de lakens te duiken (met je partner óf jezelf). Dat maakt die thuiswerkdag meteen wat spannender.

2. Boek een nachtje weg

Thuis is er altijd wel een klusje dat nog gedaan moet worden, kinderen die om aandacht vragen en voor je het weet zit je weer tot ’s avonds laat praatprogramma’s te kijken. Een nachtje weg kan uitkomst bieden om dit patroon te doorbreken. Zeker als het een hotelkamer of romantisch huisje zónder televisie is. Een goed gesprek onder het genot van een glas wijn leidt zonder al die afleiding voor je het weet tot meer. Of probeer eens een erotisch spel voor twee, vol spannende vragen en opdrachten.

3. Probeer spannende speeltjes

Verras je partner (of gewoon jezelf!) met een spannend seksspeeltje. Of je nu nieuw bent in de wereld van seksspeeltjes of al het een en ander hebt uitgeprobeerd: er is tegenwoordig voor ieder wat wils. Bij een vibrator of dildo denk je misschien meteen aan solosex, maar het kan ook erg opwindend zijn om deze te gebruiken tijdens de sex met je partner. Zo zijn er vibrators die juist speciaal bedoeld zijn om de ervaring voor jullie beide nóg intenser te maken.

4. Voer de spanning op

Duurt het soms even voordat je in the mood bent? Dan is het een goed idee om de spanning wat langer op te voeren. Trek ’s ochtends al je mooiste lingeriesetje aan, stuur elkaar gedurende de dag spannende berichtjes en maak het ’s avonds extra gezellig door te dineren bij kaarslicht en daarna samen in bad te gaan of een erotische film te kijken. Als de vonken er daarna niet vanaf springen…

5. Hoe vaker hoe b… vaker

Hoe minder sex je hebt, des te minder je zin in sex zal worden. En meer sex bekent simpelweg ook meer zin in sex. Want tijdens een vrijpartij gebeurt er van alles in je lichaam. Er komen talloze hormonen vrij die ervoor zorgen dat je al snel zin in meer krijgt. Daardoor kan meer solosex er ook voor zorgen dat je weer meer zin krijgt om met je partner het bed in te duiken. Houd de flow er dus in, dan volgt de zin vanzelf!

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

'WhatsApp-foto's worden straks automatisch verwijderd zodra je een gesprek verlaat'

Er wordt op het hoofdkantoor van WhatsApp druk gewerkt aan een nieuwe functie. Het moet namelijk mogelijk worden dat de foto’s die je in een gesprek hebt gestuurd automatisch worden verwijderd zodra je een gesprek verlaat. 

Steeds meer mensen stoppen met WhatsApp, omdat het bedrijf de gebruikers buiten Europa dwingt om hun data aan Facebook te koppelen. Maar ook in Europa stappen meer mensen over naar apps die privacyvriendelijker zijn, zoals Telegram en Signal.

Foto’s verwijderen op Whatsapp

Volgens WEBetaInfo, een platform dat nieuwtjes rondom de app deelt, wordt er momenteel gewerkt aan een zogeheten zelfvernietigingsfunctie. In dit geval betekent het dat in de toekomst je foto’s ‘vernietigd’ worden zodra je uit een gesprek stapt.

Wat betekent het precies? Nou, als jij een foto hebt gestuurd, hoef je dankzij die functie niet langer bang te zijn dat anderen de beelden nog kunnen zien zodra jij tabee zegt. De foto’s verdwijnen samen met jou uit het gesprek. Daarvoor wordt een speciaal icoontje in het leven geroepen, waarbij je de melding krijgt dat ‘deze media verdwijnt zodra je het gesprek verlaat’.

Lees ook:
Enorme toename in aangiften fraude via Whatsapp: 70 meldingen per dag

Foto’s bewaren via screenshot

Op dit moment kunnen anderen de foto’s nog bewaren door er een screenshot van te maken. Maar als het goed is, komt daar in de toekomst een einde aan. Je hoeft dan niet langer bang te zijn dat foto’s die je hebt gestuurd in een groep een eigen leven gaan leiden. Het is nog niet bekend wanneer de functie wordt uitgerold en of het dan ook direct in Nederland beschikbaar is. Het is wel bekend dat de zelfvernietigingsfunctie werkt voor een iPhone en Android-toestel.

Een ‘bekende’ die via WhatsAppt vraagt of hij/zij geld mag lenen: we hebben bijna allemaal weleens zo’n berichtje ontvangen. Als daar een profielfoto bijstaat, ben je sneller geneigd in de fraude-val te trappen.  Techvlogger Nina laat zien hoe je kunt voorkomen dat jouw profielfoto gestolen wordt. 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: RTL Nieuws. Beeld: Shutterstock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

De tarotkaart van 4 maart: "Maagd, vandaag vind je geluksmomentjes"

De tarotkaart die voor donderdag 4 maart is getrokken is ‘Drie van Bekers’. Wat betekent deze kaart voor jouw sterrenbeeld?

Deze tarotkaart staat voor: het is feest! Er is iets waardevols en belangrijks bereikt. Men is dankbaar en zorgeloos. Liefde: de relatie staat in bloei, er is harmonie, men heeft samen iets succesvol doorstaan. Werk: er is een goede samenwerking ontstaan, geld is binnen en/of een project is goed afgerond.

Ram

Het besef dat je samen meer bereikt dan alleen, raakt je. De neuzen allemaal een kant op krijgen is één ding, dat al overleggend zo houden is de kunst. Trap op je innerlijke rem en overleg.

Stier

Vandaag weet je eigen behoeftes goed af te stemmen op je partner, gezin en dierbaren. Het compromis is niet altijd noodzakelijk, er heerst een en…en… sfeer. Niet kiezen is ook een keuze.

Tweelingen

Er ontgaat je niet veel: alles wat je hoort, ruikt, ziet, proeft en voelt komt binnen. Waak voor al te kritische opmerkingen. Zit je toch in die rol, omlijst ze met een lach en een compliment.

Kreeft

Als alles goed gaat, ben je geneigd om in het verleden te wroeten. Een melancholische bui kan leuk zijn, maar blijf er niet in hangen. Het enige moment dat je kunt veranderen is nu.

Leeuw

De zon laadt jou letterlijk en figuurlijk op. Je laat je van je charmantste kant zien vandaag. Laat anderen jouw feestvreugde delen en strooi lustig met (gemeende) complimenten.

Maagd

Glimlach vandaag naar anderen. Merk je dat ze – soms van verbazing – automatisch teruglachen? Ook al is je leven niet perfect, vandaag vind je geluksmomentjes.

Weegschaal

Méér mensen om je heen willen, het is een heet hangijzer deze dagen. Bevredig je multiple communicatiedrift virtueel. Zie je ook de meerwaarde van een-op-een contact?

Schorpioen

Best mogelijk dat je spijt hebt van bepaalde acties. Ploppen ze op in je hoofd? Doe er dan iets mee. Wat zou je je beste vriend(in) hierover aanraden? Neem het advies aan.

Boogschutter

Pas op met het sturen van e-mails: geschreven woorden kunnen negatief opgevat worden. Zoek liever persoonlijk contact, op 1,5 meter afstand is lichaamstaal glashelder.

Steenbok

Om de stemming niet te verpesten, hop je vandaag graag luchtig over grote issues heen. Dat is oké, het geeft je meer tijd om na te denken over hoe je iets gaat brengen.

Waterman

Matigheid is vandaag niet je sterkste kant. Let daarbij vooral op teveel gepraat, aangewakkerd door alcohol. Laat anderen ook hun zegje doen. Zie hun woorden als cadeautjes.

Vissen

Geheimzinnige hints strooien, heeft vandaag effect. Je vangt de aandacht van iemand die je vaker wilt zien. Zorg wel dat je goed bereikbaar bent, zowel live als virtueel. Open alle lijnen.

Meer voorspellingen? Op Libelle Premium vind je de Numeroscoop. In deze voorspelling geeft je geboortegetal inzicht in je persoonlijkheid. Bekijk het hier >

1

Tekst en voorspelling: Viola Robbemondt.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Dagboek van een coronatestlijn-telefoniste: "Als alleenstaande moeder mag ik mijn baan echt niet verliezen"

Het verborgen leed achter de deuren van huizen waar corona heerst. Het verdriet, de eenzaamheid, de onmacht. Maar ook het geluk wanneer blijkt dat je géén corona hebt. Als callcenter-medewerker bij de coronatestlijn hoort Petrie (50) alle emoties voorbij komen. Petrie van Dorp (50) neemt ons vanaf nu elke week mee in haar werk.

Ik heb Floor (32) aan de lijn. ‘Wat zijn je klachten, Floor?’, vraag ik. Floor antwoordt dat zij koorts heeft, dat zij ’s nachts vaak wakker wordt door een zweetaanval en het gevoel heeft dat haar keel wordt dichtgehouden door twee onzichtbare handen. Benauwdheid dus. ‘Goed dat je belt Floor, koorts en benauwdheid zijn inderdaad twee corona gerelateerde klachten waarop ik een test voor je kan inplannen. Ben je de afgelopen 5 dagen in contact geweest met iemand die positief op corona getest is?’, vraag ik vervolgens.

Stress

Floor zucht. ‘Nee’, zegt zij, ‘was het maar waar. Niet dat ik in contact wil zijn met iemand die corona heeft bedoel ik, maar gewoon even in contact zijn met íemand. Ik mis mijn vriendinnen, het gewoon even samen een wijntje doen op het terras en slap ouwehoeren over zaken in het leven die helemaal niet belangrijk zijn. Ik denk ook niet dat ik corona heb’, gaat Floor verder, ‘maar ik heb nu een week vakantie en altijd in de vakantie word ik ziek. Door de stress. En nu heb ik nog meer stress want veel collega’s worden door deze economische crisis ontslagen. Ik ben bang dat ik de volgende ben. En als alleenstaande moeder mag ik mijn baan echt niet verliezen.’

Geluk kiezen

Wat een herkenbare woorden. Jaren geleden werkte ik nog in loondienst in de media. Ik had een vast contract wat best bijzonder is in de gekke tv-wereld. 60 uur in de week werken was heel gewoon. Ook ik was in die tijd een alleenstaande moeder van drie kinderen en de kachel moest wel blijven branden. Wanneer de producent mij dan ook na werktijd nodig had, stond ik vanzelfsprekend paraat.

Ook ik was bang om mijn baan te verliezen. Deze angst zorgde ervoor dat ik totaal over mezelf heen liet lopen en een burn-out was dan ook niet te vermijden. In een van de gesprekken met mijn therapeut werd de volgende vraag gesteld: ‘Waar word jij echt gelukkig van Petrie?’ ‘Schrijven’, riep ik direct. Deze vraag heeft ervoor gezorgd dat ik uiteindelijk voor mijn eigen geluk ging kiezen in plaats van voor het geluk van anderen.

Wat maakt jou gelukkig?

Ik plan voor Floor een coronatest in. Maar voordat ik ophang stel ik haar een laatste vraag. Een vraag die niet in het script staat, maar een vraag vanuit mijn hart. ‘Floor, wat maakt jou gelukkig?’ Het is even stil. Zij had deze vraag natuurlijk niet verwacht want ze belde alleen om een test in te plannen. Jammer Floor, maar je hebt wel mij aan de lijn en ik stel jou nu deze vraag. Dus: ‘Wat maakt jou echt gelukkig Floor?’ ‘Een wandeling langs het strand en daarna een wijntje drinken met vriendinnen.’

Dankbaar

Ik spreek met Floor af dat wanneer haar uitslag van de coronatest negatief is en zij weer naar buiten mag, zij direct naar het strand rijdt voor de wandeling. Een wandeling waar zij zo gelukkig van wordt. Ik spreek ook met haar af dat zij dan probeert niet aan werk te denken, maar aan de toekomst. Een toekomst waarin zij met haar vriendinnen weer een wijntje kan gaan drinken op het terras. ‘Oh en Floor, vergeet niet om iedere avond voordat je gaat slapen drie dingen op te schrijven waar je dankbaar voor bent die dag’, roep ik nog voordat we ophangen.

Floor lacht. ‘Jij komt op mijn lijstje voor vanavond’, zegt ze. ‘Dank je wel voor het inplannen van de afspraak, maar nog meer voor het bijzondere gesprek.’ Ik glimlach, en denk dat ik Floor ook op mijn dankbaarheidslijstje ga zetten. Want ik ben dankbaar dat ik dit werk mag doen.

Om privacyredenen zijn de namen uit dit stuk gefingeerd. 

coronatestlijn callcenter agent Petrie van Dorp

 

 

 

 

 

Petrie van Dorp (50) heeft een relatie met Peter, twee dochters (30 en 21), een zoon (18), een hond en een kat. Ze is auteur en columnist. Sinds een paar maanden werkt ze ook als callcentermedewerker bij de coronatestlijn. Gewoon, omdat ze graag haar steentje wil bijdragen aan de maatschappij. Elke week deelt Petrie haar ervaring op Libelle.nl.

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Beeld: Getty Images.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Meghan haalt uit naar Britse koningshuis: "Ze houden onwaarheden in stand"

Meghan Markle (39) laat zich het zwijgen niet opleggen. Dat laat de vrouw van prins Harry (36) duidelijk merken in haar interview met Oprah, dat op zondag 7 maart wordt uitgezonden o.a.  bij de Amerikaanse zender CBS. In een nieuwe teaser van het interview doet de zwangere hertogin wederom uitspraken over haar verstoorde relatie met het Britse koningshuis

De wereld is niet alleen in rep en roer door corona. Ook het ‘tell-all’-interview van Harry en Meghan houdt de gemoederen flink bezig. De ex-royals zijn hierin niet van plan om zich in te houden, blijkt uit de eerste beelden. En met dit nieuwe fragment wordt er nog eens een schepje bovenop gedaan.

Meghan Markle geeft zich bloot in interview

“Ik weet niet hoe ze kunnen verwachten dat we na al deze tijd nog steeds zouden zwijgen, terwijl de Firm een actieve rol speelt in het tot stand houden van onwaarheden”, vertelt Meghan, als Oprah vraagt hoe ze zich erbij voelt dat het Britse koningshuis dit interview ook gaat zien. “Als we het risico lopen om dingen te verliezen… Er is al zo veel verloren op dit moment.”


Met deze uitspraak maakt Meghan kenbaar dat ze niet langer bang is voor de gevolgen van haar uitspraken. De kloof tussen haar en de schoonfamilie is immers al tijden geleden ontstaan. Nu Harry en Meghan definitief afstand hebben genomen van hun titels, zetten ze alles op alles om een veilig bestaan op te bouwen voor zichzelf, hun zoon Archie en de verwachte baby. Dit interview lijkt de volgende stap in het proces om los te komen van hun machtige familie en de wereld te laten zien hoe de vork echt in de steel zit.

Lees ook: 
Buckingham Palace start onderzoek naar ‘pestgedrag’ Meghan Markle

Geschiedenis herhaalt zichzelf

“Mijn grootste angst was dat de geschiedenis zich zou herhalen. Ik ben heel erg opgelucht om hier samen met mijn vrouw te zitten en met jou te spreken”, vertelt Harry in de eerste vrijgegeven beelden van het interview. “Ik kan me niet voorstellen hoe dat destijds geweest moet zijn geweest voor mijn moeder, die dit allemaal alleen heeft moeten doorstaan. Wij hebben tenminste elkaar nog, zíj was alleen. En voor ons was dit proces al loodzwaar.”

Lees ook:
Kunnen we het Oprah-interview met Harry en Meghan ook in Nederland kijken?

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Beeld: Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien