null Beeld

Dankzij dit simpele trucje kijk je minder op je iPhone

Hartstikke leuk die smartphone, maar wat zouden we een tijd besparen als we dat ding niet constant in onze handen hebben. Als je een iPhone hebt, is er een manier om je telefoongebruik te verminderen.

Elselien van Dieren

Hoe dan? Volgens de Amerikaanse journalist James Hamblin is je iPhone-verslaving simpelweg te verhelpen door je telefoon niet langer in kleur, maar op grijs te zetten. In bovenstaande video zie je hoe je dit doet.

LEES OOK: WETENSCHAP BEWIJST: SMARTPHONE IS SLECHT VOOR JE HUMEUR

50 tinten grijs

James' theorie? Alle meldingen die je op je telefoon krijgt zijn rood en schreeuwen daarmee om aandacht en zorgen voor een adrenalineboost. Door alles grijs te maken hebben meldingen van WhatsApp, Facebook, Instagram etc. minder impact en ben je dus minder snel afgeleid. Wij gaan het proberen. Jij ook?

LEES OOK:

Bron: Marie Claire. Beeld: iStock

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden