Dokter Rutger: vitamine D, waar heb je het voor nodig en waar haal je het vandaan?
Vitamine D hebben we nodig voor sterke botten en een gezond gebit. Natuurlijk zorgt zonlicht voor de aanmaak van vitamine D, maar waar kun je het nog meer vandaan halen? En wat gebeurt er met je lichaam als je te weinig vitamine D binnen krijgt?
Over de Libelle-vloggers
Onze vloggers zijn bijzonder. Het zijn echte mensen met persoonlijke verhalen. Neem een kijkje in het leven van een dokter, boswachter, mode-expert, tuinier, reisjournalist en visagist en laat je inspireren door hun tips, tricks, avonturen en verhalen.
Libelle TV
Libelle TV biedt inspiratie voor elke dag en vooral jouw dag. Bekijk dagelijks gratis de mooiste video’s en Libelle-programma’s die je raken.
LEES OOK:
- Kun je ook teveel vitamines nemen?
- Van deze vitamineshots krijg je energie
- Raak je snel uit evenwicht? Vitamine D helpt!
Bron & beeld: Libelle TV
