Carlos Lens: "Vergeet de weegschaal, kijk in de spiegel"

We weten het: het is verleidelijk om jezelf elke ochtend (of avond) te wegen als je een paar kilo's kwijt wil. In deze video legt Carlos Lens uit waarom zo'n dagelijks moment op de weegschaal juist averechts werkt.

Alle afleveringen

Vergelijkbare shows