Volgens trainer Carlos Lens moet je altijd dít bij je hebben

Carlos Lens is dé personal trainer van (bekend) Nederland en digitaal is hij ook jouw coach. Dat voldoende water drinken belangrijk is voor een gezond lichaam, weten we allemaal. Maar waarom overal flesjes water neerleggen slim is, legt Carlos uit in deze video.

Alle afleveringen

Meer shows