GEZONDHEID

MEER VIDEO'S

Zo zorg je voor een goede nachtrust tijdens de feestdagen

17 december 2021

De dagen voor of tijdens de feestdagen kan de stress behoorlijk hoog oplopen. Gelukkig zijn er de tips van slaapcoach Mark Schadenberg. Hij heeft er dit keer vijf, en die kun je heel gemakkelijk toepassen in jouw dagelijkse leven.

Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media