TRAIN JE JE SUF, MAAR VAL JE NIET AF? LET DAN EENS HIEROP

18 januari 2023

Sport jij je helemaal suf, maar zie je geen enkel resultaat op de weegschaal? Diëtiste Wendy legt uit hoe dit kan en waarop je kunt letten. Want voor afvallen is vaak meer nodig dan sporten alleen.

DIËTISTE WENDY
GEZONDHEID
LIFESTYLE
ENTERTAINMENT
AFVALLEN
VOEDING
Diëtist Wendy: zo (on)gezond is bewerkt en rood vlees
2:25

Diëtist Wendy: zo (on)gezond is bewerkt en rood vlees

Is koffie echt zo slecht voor je? Diëtist Wendy legt uit
2:48

Is koffie echt zo slecht voor je? Diëtist Wendy legt uit

Diëtist Wendy: wel of niet ontbijten als je wilt afvallen?
1:50

Diëtist Wendy: wel of niet ontbijten als je wilt afvallen?

Dít zijn de gevolgen als je niet genoeg vezels binnenkrijgt
2:36

Dít zijn de gevolgen als je niet genoeg vezels binnenkrijgt

10 leefstijladviezen om het risico op kanker te verlagen
3:47

10 leefstijladviezen om het risico op kanker te verlagen

Zo herken je een chronische laaggradige ontsteking
2:53

Zo herken je een chronische laaggradige ontsteking

Onverwachts trek? Dit zijn gezonde snacks volgens de diëtist
2:20

Onverwachts trek? Dit zijn gezonde snacks volgens de diëtist

Diëtist Wendy: dít supplement is goed voor bijna iedereen
2:15

Diëtist Wendy: dít supplement is goed voor bijna iedereen

Waarom het heel gezond is om met havermout te ontbijten
2:52

Waarom het heel gezond is om met havermout te ontbijten

Train je je suf, maar val je niet af? Let dan eens hierop
Nu aan het afspelen...
playing

Train je je suf, maar val je niet af? Let dan eens hierop

Voeding als remedie tegen dementie of depressie? Het kan!
3:33

Voeding als remedie tegen dementie of depressie? Het kan!

Wanneer sport je genoeg en wanneer is het te veel?
2:03

Wanneer sport je genoeg en wanneer is het te veel?

Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media

Instellingen

Personaliseren

Meer Libelle

Vragen & Contact

Rubrieken

Ontdek

Rubrieken