DÍT KUN JE HET BESTE VOOR ÉN NA HET SPORTEN ETEN

25 april 2023

•

Goed eten en veel bewegen is natuurlijk gezond. Wat kun je nou het beste eten voor je gaat sporten? En daarna? Heb je extra eiwitten of koolhydraten nodig? Diëtiste Wendy heeft alle antwoorden.

DIËTISTE WENDY
GEZONDHEID
LIFESTYLE
ENTERTAINMENT
AFVALLEN
VOEDING
Diëtiste Wendy: zoveel keer per week vis eten is gezond
3:04

Diëtiste Wendy: zoveel keer per week vis eten is gezond

Diëtiste Wendy: “We eten te weinig en we snoepen te veel”
1:38

Diëtiste Wendy: “We eten te weinig en we snoepen te veel”

Last van darmklachten? Op deze dingen moet je letten
2:59

Last van darmklachten? Op deze dingen moet je letten

Val je niet af? Dít kunnen onverwachte dikmakers zijn
2:19

Val je niet af? Dít kunnen onverwachte dikmakers zijn

Eerste hulp bij eetbuien: blijf je hongeraanval de baas
2:19

Eerste hulp bij eetbuien: blijf je hongeraanval de baas

Diëtiste Wendy: is zuurdesembrood gezonder dan volkoren?
2:31

Diëtiste Wendy: is zuurdesembrood gezonder dan volkoren?

Dít kun je het beste voor én na het sporten eten
Nu aan het afspelen...
playing

Dít kun je het beste voor én na het sporten eten

Cholesterol te hoog? 3 tips om die te verlagen
2:41

Cholesterol te hoog? 3 tips om die te verlagen

Wat is gezonder: fruit blenden, slowjuicen of persen?
2:55

Wat is gezonder: fruit blenden, slowjuicen of persen?

Diëtist Wendy: zo (on)gezond is bewerkt en rood vlees
2:25

Diëtist Wendy: zo (on)gezond is bewerkt en rood vlees

Is koffie echt zo slecht voor je? Diëtist Wendy legt uit
2:48

Is koffie echt zo slecht voor je? Diëtist Wendy legt uit

Diëtist Wendy: wel of niet ontbijten als je wilt afvallen?
1:50

Diëtist Wendy: wel of niet ontbijten als je wilt afvallen?

Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media

Instellingen

Personaliseren

Meer Libelle

Vragen & Contact

Rubrieken

Ontdek

Rubrieken