SPORTVLOGGER STIJNTJE: 3 OEFENINGEN DIE JE BALANS VERBETEREN

7 december 2022

Het hebben van een goede balans is belangrijk, helemaal als je wat ouder wordt. Dat helpt namelijk je stabiliteit verbeteren en draagt bij aan het opbouwen van een sterke core. Sportvlogger Stijntje heeft daarom 3 oefeningen die je balans verbeteren. Stijntje Bruijn is sinds een aantal jaar personal trainer in Amsterdam. Kom meer te weten via www.stijntjebruijn.nl

Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media