DIËTIST WENDY: WEL OF NIET ONTBIJTEN ALS JE WILT AFVALLEN?

6 maart 2023

•

Is het een goed idee om je ontbijt over te slaan als je wilt afvallen? Of kun je juist beter wél ontbijten, zodat je niet de rest van de dag gaat snaaien? Onze voedingsdeskundige Wendy heeft het antwoord.

DIËTISTE WENDY
GEZONDHEID
LIFESTYLE
ENTERTAINMENT
AFVALLEN
VOEDING
Diëtiste Wendy: “We eten te weinig en we snoepen te veel”
1:38

Diëtiste Wendy: “We eten te weinig en we snoepen te veel”

Last van darmklachten? Op deze dingen moet je letten
2:59

Last van darmklachten? Op deze dingen moet je letten

Val je niet af? Dít kunnen onverwachte dikmakers zijn
2:19

Val je niet af? Dít kunnen onverwachte dikmakers zijn

Eerste hulp bij eetbuien: blijf je hongeraanval de baas
2:19

Eerste hulp bij eetbuien: blijf je hongeraanval de baas

Diëtiste Wendy: is zuurdesembrood gezonder dan volkoren?
2:31

Diëtiste Wendy: is zuurdesembrood gezonder dan volkoren?

Dít kun je het beste voor én na het sporten eten
2:18

Dít kun je het beste voor én na het sporten eten

Cholesterol te hoog? 3 tips om die te verlagen
2:41

Cholesterol te hoog? 3 tips om die te verlagen

Wat is gezonder: fruit blenden, slowjuicen of persen?
2:55

Wat is gezonder: fruit blenden, slowjuicen of persen?

Diëtist Wendy: zo (on)gezond is bewerkt en rood vlees
2:25

Diëtist Wendy: zo (on)gezond is bewerkt en rood vlees

Is koffie echt zo slecht voor je? Diëtist Wendy legt uit
2:48

Is koffie echt zo slecht voor je? Diëtist Wendy legt uit

Diëtist Wendy: wel of niet ontbijten als je wilt afvallen?
Nu aan het afspelen...
playing

Diëtist Wendy: wel of niet ontbijten als je wilt afvallen?

Dít zijn de gevolgen als je niet genoeg vezels binnenkrijgt
2:36

Dít zijn de gevolgen als je niet genoeg vezels binnenkrijgt

Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media

Instellingen

Personaliseren

Meer Libelle

Vragen & Contact

Rubrieken

Ontdek

Rubrieken