NET BINNEN

Dit zijn de klachten en oorzaken van staar

Staar is een vertroebeling van de ooglens veroorzaakt door samenklonterende eiwitten. Deze aandoening gaat gepaard met verschillende klachten en oorzaken. Dokter Rutger zet ze nog even op een rijtje.

Emile Ratelband (71) deelt unieke foto van dochter Betheke

Emile Ratelband is in januari met zijn jongste kinderen naar Thailand geëmigreerd. Daar deelt hij een unieke foto van zijn dochter Betheke (1,5) en zoon Emilio (11). De positiviteitsgoeroe verwacht nog een negende kind, een zoon die Willibrord zal gaan heten. Entertainmentjournalist Mathijs Albers vertelt je er alles over.

Binnenkijken bij het nieuwe huis van Rogier Smit

Eindelijk goed nieuws voor Rogier Smit. Na zijn publiekelijke scheiding met Frank Jansen heeft de presentator eindelijk een eigen plek gevonden. Matthijs laat het je zien.

Slaapcoach Mark geeft tips: zo stop je met slaappillen

Slaapmedicatie kan voor velen de oplossing zijn voor een fijne nachtrust. Maar ben je er eenmaal aan begonnen, is het soms lastig om te stoppen. Deze tips van onze slaapcoach Mark Schadenberg kunnen je helpen.

Gerard Joling zegt stellig nee tegen roast van Hans Klok

Zanger Gerard Joling was gevraagd voor de roast van Hans Klok, toch zei hij nee. Matthijs vertelt hoe Gerard hier achteraf over denkt.

Om deze reden zie je Frans Bauer nooit zweten

21-01-22 Tijdens het optreden zal je zanger Frans Bauer niet zien zweten. Frans heeft namelijk een hele aparte manier om dit tegen te gaan. Matthijs legt uit hoe het zit.

KIJKTIPS

AFVALLEN MET LIBELLE

Eerste hulp bij eetbuien: blijf een hongeraanval de baas

Iedereen heeft er wel eens last van: een eetbui of hongeraanval. Het liefst ga je op zo'n moment los op ongezonde snacks als chocolade, koekjes of chips. Diëtiste Wendy heeft dé oplossing voor die snack attacks...

Diëtist Wendy: dít zijn de 10 principes van intuïtief eten

Wil je geen stemmetje meer in je hoofd hebben dat steeds zegt dat iets niet mag eten? Dan is intuïtief eten misschien iets voor jou. Intuïtief eten werd al meer dan 25 jaar ontwikkeld door twee diëtisten en is uitgebreid onderzocht. Het is gebaseerd op 10 principes, die diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein graag voor je toelicht. Zoals nummer 3: stop de oorlog met eten.

3-daagse sapkuur proberen? Dít is het effect een maand later

Een rondje op het internet doet ons genoeg ervaringen met sapkuren vinden. Maar hoe de periode erná verliep, is dan weer lastiger op te snorren. En dat terwijl de vruchten zich pas echt beginnen af te werpen na verloop van tijd. Libelle's Daphne deed daarom een 3-daagse sapkuur en vertelt na een maand wat het effect ervan is.

Wel of niet ontbijten als je wilt afvallen? Wendy legt uit

Is het een goed idee om je ontbijt over te slaan als je wilt afvallen? Of kun je juist beter wél ontbijten, zodat je niet de rest van de dag gaat snaaien? Onze voedingsdeskundige Wendy heeft het antwoord.

Diëtiste Wendy: de oplossing voor suikerdips en zoete trek

Heb je steeds vaker behoefte aan suiker of heb je last van suikerdips? Diëtiste Wendy legt uit waardoor deze worden veroorzaakt en wat je eraan kunt doen.

Diëtiste Wendy legt uit: is detoxen nou echt nodig?

Een detox, wat is dat precies en hoe pak je het aan? Diëtiste Wendy vertelt je wat detoxen inhoudt en hoe je dit zelf kunt doen.

VLOGGERS

ROYAL

De meest verleidelijke avondjurken van onze koningin

Koningin Máxima steelt meer dan eens de show in oogstrelende avondjurken. Royaltyvlogger Josine zet haar top vijf voor je op een rij. Welke vind jij het mooist?

Dit zijn de geroyeerde royals uit heden en verleden

Niet elke royal blijft zijn of haar hele leven deel uitmaken van het koningshuis, met alle bijbehorende privileges. Sommige prinsen en prinsessen doen afstand van hun titel. De een verplicht en de ander vrijwillig, zoals Harry en Meghan. Royalty-verslaggever Rick Evers praat je helemaal bij.

Prinses Mabel verplaatst hele villa

Het is geen geheim dat prinses Mabel een bouwkavel heeft gekocht in Breukeleveen. Na tien maanden is de bouw echter nog steeds niet begonnen. Entertainmentjournalist Matthijs Albers zocht uit hoe het zit.

Dit leert Máxima van haar functie als koningin

Dat koningin van Nederland zijn een drukke baan is met veel verantwoordelijkheden, weten we allemaal. Koningin Máxima is er ontzettend goed in, maar ze leerde er ook heel veel van, weet Libelle-redacteur Anne-Flore.

Gerard Joling beschuldigt collega van diefstal bij de koning

Dat Gerard Joling wel van een geintje houdt, is geen geheim. Ook in het bijzijn van koning Willem Alexander kan hij zich niet inhouden. Tijdens de uitblinkerslunch nam Gerard een collega te grazen, weet entertainmentjournalist Matthijs Albers te vertellen.

Glamoureuze portretfoto’s: déze royals gingen Kate voor

Op 9 januari werd de Britse hertogin Kate 40 jaar. En als een royal een lustrum viert, worden er glamoureuze portretfoto’s gemaakt, vertelt onze royaltyvlogger Josine. Kate was namelijk niet de eerste. Déze royals gingen haar voor.

VRAAG HET DE EXPERT

LIFEHACKS

Behang verwijderen? Met deze gouden tip haal je het er zó af

Behang verwijderen kan echt een rotklus zijn. Wát een gedoe om het netjes van de muur te krijgen en alle behangrestjes eraf te peuteren. Goed nieuws: met deze truc glijdt het zó van je muur.

Zo haal je supersnel het stof uit de achterkant van je föhn

Als je vaak je haar föhnt, ken je vast de branderige geur die soms uit je föhn komt. De geur van verbrand haar en stof is nou niet bepaald lekker. Maar hoe krijg je het haar en stof eruit? Tijd voor een snelle én grondige schoonmaak.

Leren meubels oppoetsen doe je met déze middeltjes

Door zon en warmte kunnen scheuren in je leren meubels ontstaan. Maar dat niet alleen, want ook de kleur van je leren meubels kan wat vervagen. Dat willen we natuurlijk niet.

Zó verwijder je simpel en snel schimmel uit je koelkast

Bah! Schimmel in de koelkast: daar wil je natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Met dit middeltje is jouw koelkast in een mum van tijd weer spic en span.

Zo maak je de letters op je telefoon groter

Kun je de letters op je telefoon niet goed meer lezen? En heb je geen zin om je leesbril erbij te pakken? Techvlogger Nina heeft dé tip voor je.

Zo laat je je gouden sieraden weer blinken

Gouden sieraden hebben de prettige eigenschap dat ze niet of nauwelijks verkleuren. Toch kunnen ze hun glans verliezen door viezigheid. Hoe maak je je juwelen dan schoon zonder ze te beschadigen? Het goudgele drankje dat wellicht al koud staat in je koelkast, werkt zeer effectief...

REIZEN

MODE EN BEAUTY

Zwemjuf Erika (51): "Wauw, ben ik dat echt?"

Erika (51) is zwemjuf. Ze wil daarom een praktisch kapsel houden, maar wel even iets totaal anders. Van top tot teen, dus ook haar garderobe krijgt een update.

Van dit wondermiddeltje krijg je weer mooie, gezonde nagels

Wil je je nagels laten stralen zonder nagellak te gebruiken? Met dit product, dat je zeker in huis hebt, zorg je ervoor dat ze prachtig wit worden. Even poetsen en ze blinken weer.

Tips van de expert: zó blijft je nagellak langer zitten

Heb je net twee dagen geleden je nagels gelakt, is de helft er alweer af. Snel bijwerken dus, en wel zo dat de nagellak dit keer wat langer blijft zitten. Maar hoe doe je dat precies? Nagelstyliste Monika Schuurs vertelt het je.

Zó blijf je er toch kleurrijk uitzien in de winter

Bijna iedereen wordt wat bleker in de winter. Waarom dragen we juist dan vaak donkere kleuren? Je knapt er namelijk niet erg van op. Modevlogger Liselotte laat zien hoe je kleur toevoegt aan je wintergarderobe.

Los draadje aan je trui? Zó los je dat op

Oeps, je blijft ergens achter haken met je trui of vest en nu steekt er een los draadje uit. Pak er geen schaar of aansteker bij: dít is de manier om dat op te lossen.

Angelique (51) stapt compleet uit haar comfort zone

Angelique is 1.87m lang, draagt haar lange haren altijd in een knot en haar kleding is altijd zwart. Een koele kleur, terwijl ze juist een warm type is. Het metamorfoseteam weet er wel raad mee en haalt Angelique helemaal uit haar comfort zone. Wát een resultaat!

WONEN

GEZONDHEID

Dit zijn de klachten en oorzaken van staar

Staar is een vertroebeling van de ooglens veroorzaakt door samenklonterende eiwitten. Deze aandoening gaat gepaard met verschillende klachten en oorzaken. Dokter Rutger zet ze nog even op een rijtje.

Train je rugspieren met een... wasmand!

Staart die volle wasmand je aan terwijl je nét even wil gaan sporten? Carlos Lens, trainer van de sterren, laat in deze video onder meer zien hoe je deze twee activiteiten moeiteloos combineert.

Slaapcoach Mark geeft tips: zo stop je met slaappillen

Slaapmedicatie kan voor velen de oplossing zijn voor een fijne nachtrust. Maar ben je er eenmaal aan begonnen, is het soms lastig om te stoppen. Deze tips van onze slaapcoach Mark Schadenberg kunnen je helpen.

Gemberthee drinken is súpergezond: dit is waarom

Gemberthee is populair. In de horeca staat het drankje op bijna elke menukaart en ook thuis zetten we graag een kop verse gemberthee. Het is niet alleen heel lekker, Anne-Flore vertelt je welke gezondheidsvoordelen gemberthee allemaal kent.

Met deze tips van dokter Rutger ga je botontkalking te lijf

Wat is botontkalking? Waar kun je het aan herkennen? En wat kun je ertegen toen? Dokter Rutger legt het uit en geeft tips.

Eerste hulp bij eetbuien: blijf een hongeraanval de baas

Iedereen heeft er wel eens last van: een eetbui of hongeraanval. Het liefst ga je op zo'n moment los op ongezonde snacks als chocolade, koekjes of chips. Diëtiste Wendy heeft dé oplossing voor die snack attacks...

ETEN EN DRINKEN

MÁXIMA

De meest verleidelijke avondjurken van onze koningin

Koningin Máxima steelt meer dan eens de show in oogstrelende avondjurken. Royaltyvlogger Josine zet haar top vijf voor je op een rij. Welke vind jij het mooist?

Dit leert Máxima van haar functie als koningin

Dat koningin van Nederland zijn een drukke baan is met veel verantwoordelijkheden, weten we allemaal. Koningin Máxima is er ontzettend goed in, maar ze leerde er ook heel veel van, weet Libelle-redacteur Anne-Flore.

Deze droom van Máxima kwam uit op haar veertigste verjaardag

Toen koningin Máxima 40 jaar werd heeft ze geen dag vrij genomen, ze had op haar verjaardag namelijk twee belangrijke taken te vervullen. Een daarvan had een bijzondere plek in haar hart en was een droom die in vervulling ging.

De kou trotseren zoals Máxima? Draag dan dít kledingitem

Winterjassen en royals is geen gouden combinatie. Je ziet ze er zelden in bij officiële gelegenheden, hoe koud het ook is. Maar omdat koningin Máxima zichzelf toch een beetje warm moet houden, trekt ze dít elegante kledingitem aan.

Zo kun je Máxima uitnodigen voor jouw feestje of evenement

Dat Máxima als koningin een druk leven leidt, weten we. Maar niet al haar afspraken zijn bekend. En hoe kun je Máxima uitnodigen voor jouw feestje of evenement? Rick Evers legt je haar agenda haarfijn uit. Alvast een tip: zorg dat je bevriend raakt met de burgemeester...

Koninklijke bling: zó vaak draagt koningin Máxima een tiara

Hoewel in sprookjes koninginnen en prinsessen bijna altijd een tiara op hun hoofd hebben, spotten we koningin Máxima meestal zonder diadeem. Hoe vaak draagt onze koningin nou eigenlijk een tiara? En hoeveel tiara's heeft het koningshuis? Royaltyvlogger Josine heeft het antwoord.

LIFESTYLE

SHOWNIEUWS

Emile Ratelband (71) deelt unieke foto van dochter Betheke

Emile Ratelband is in januari met zijn jongste kinderen naar Thailand geëmigreerd. Daar deelt hij een unieke foto van zijn dochter Betheke (1,5) en zoon Emilio (11). De positiviteitsgoeroe verwacht nog een negende kind, een zoon die Willibrord zal gaan heten. Entertainmentjournalist Mathijs Albers vertelt je er alles over.

Binnenkijken bij het nieuwe huis van Rogier Smit

Eindelijk goed nieuws voor Rogier Smit. Na zijn publiekelijke scheiding met Frank Jansen heeft de presentator eindelijk een eigen plek gevonden. Matthijs laat het je zien.

Natacha Harlequin: "Of ik nog geflirt heb? Met wíe dan?"

Wanneer heeft advocaat Natacha Harlequin (49) voor het laatst geflirt, iets liefs gedaan voor een ander en gesport? Ze vertelt open, eerlijk en altijd met een lach.

Gerard Joling zegt stellig nee tegen roast van Hans Klok

Zanger Gerard Joling was gevraagd voor de roast van Hans Klok, toch zei hij nee. Matthijs vertelt hoe Gerard hier achteraf over denkt.

Om deze reden zie je Frans Bauer nooit zweten

21-01-22 Tijdens het optreden zal je zanger Frans Bauer niet zien zweten. Frans heeft namelijk een hele aparte manier om dit tegen te gaan. Matthijs legt uit hoe het zit.

Pamela Teves na twee jaar herenigd met haar grote liefde

Actrice Pamela Teves kan na twee jaar haar grote liefde weer in de armen sluiten. Haar vriend woont namelijk in Thailand en lange tijd was het spannend of ze hem wel zou kunnen bezoeken. Entertainmentjournalist Matthijs Albers vertelt hoe het zit.

TUINIEREN

Je terras krijgt ook in de winter wat kleur met deze planten

In het najaar kunnen sommige hoekjes in de tuin best wel grauw en ongezellig worden. Maar tuinvlogger Loes heeft een leuk idee voor die donkere plekjes: een kleurrijk, gevulde plantenmand!

Tip van boer Tom: "Zo vermijd je slakken in de tuin"

Je komt ze vast weleens tegen in de tuin: slakken. En dat is balen, want ze eten alle verse blaadjes op. Zonde! Maar gelukkig heeft boer Tom heeft een snelle en simpele tip om slakken weg te jagen.

Herfstbladeren opruimen? Zó doe je dat in een handomdraai

Nu de herfst in volle gang is, ligt je tuin of stoep al snel vol met bladeren. Wil je deze zo snel mogelijk weer bladervrij krijgen? Op deze manier ben je zó klaar.

Boer Tom geeft 3 tips om bladluis in je rozen tegen te gaan

Heeft je mooie rozenstruik last van bladluis? Met deze 3 tips van Boer Tom ga je de beestjes op natuurlijke wijze tegen. Zónder gif dus!

Een mooie voorjaarstuin betekent nú bloembollen planten

Bloembollen planten is een klusje dat veel vergeten wordt, maar voor een voorjaarsgevoel wel belangrijk is. Ook al lijkt de lente nu nog zo eindeloos ver weg, je kunt nu vast beginnen. Boer Tom legt uit hoe je dit het beste doet.

Boer Tom vertelt wanneer en hoe je lavendel snoeit

Lavendel in je tuin staat prachtig en ruikt heerlijk. Maar hoe voorkom je dat het van die grote, houterige struiken worden? Boer Tom legt het uit én heeft nog een tip wat je met die zalig geurende toppen kunt doen.

IN DE KEUKEN

Eten uit de magnetron wordt met dit trucje sneller warm

Dat kliekje van gisteravond opwarmen in de magnetron is heerlijk en zó makkelijk. Maar het lukt vaak niet om het hele bord eten op dezelfde temperatuur te brengen, het midden blijft langer koud. Tenzij je dit trucje toepast.

Met dit middeltje krijg je het aanrecht echt goed schoon

Een aanrecht van natuursteen is prachtig, maar vlekken eruit halen kan knap lastig zijn. Dat is vanaf vandaag verleden tijd.

Zó verwijder je simpel en snel schimmel uit je koelkast

Bah! Schimmel in de koelkast: daar wil je natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Met dit middeltje is jouw koelkast in een mum van tijd weer spic en span.

Meer ruimte in je vaatwasser met deze verborgen functie

Heb jij ook altijd ruzie met de onderste lade van de vaatwasser, omdat die niet hoog genoeg is voor grotere borden en pannen? Daar is een eenvoudig trucje voor!

Zo breek je een ei zonder stukjes schaal in de pan

We zijn niet allemaal chefkok en een eitje breken zonder dat er schil in de pan valt, kan nog best lastig zijn. Nu hebben wij dé tip om dit te voorkomen.

De carpacciowrap: licht, lekker en ideaal voor de borrel

Dit van oorsprong Italiaanse gerecht leent zich uitstekend voor creatieve uitspattingen. Één van onze favoriete carpacciovariaties is de wrap. Een lekker gerecht dat niet als een bom op je maag valt. Het idee is simpel: alle ingrediënten gerold in een tortillawrap. Sterker nog, als je het goed strak oprolt en voorzichtig snijdt, is het net sushi. Zo kun je dit gerecht ideaal gebruiken als chique partysnack of gewoon voor de borrel. Bekijk de video voor het recept.

IN HUIS

Op deze manier ruim je makkelijk je schoenen en tassen op

Elk seizoen neem je het je voor: dit keer hou ik mijn kast met schoenen en tassen echt netjes. Maar nog geen maand later liggen ze her en der door je huis en is je kast een zooitje. Hoe zorg je ervoor dat-ie overzichtelijk blijft? Opruimvlogger Camila geeft tips.

Deze handige kruidentrolley maak je gewoon zelf

Niets lekkerder dan koken met verse kruiden. Maar waar laten we al die potjes? Nou, in deze leuke trolley. En het mooie is, je maakt deze multi-inzetbare trolley helemaal zelf. Fleur laat je in de video zien hoe. Veel klusplezier!

Avalon vertelt hoe je zelf een droogboeket maakt

Elke week een bosje bloemen kopen; superleuk, maar ook best prijzig. Daarom heeft plantenkenner Avalon de ideale oplossing. Namelijk een droogboeket!

Maak je kledingkast overzichtelijk met deze vouwtips

Eerder leerde opruimcoach Camila ons om kleding 'los te laten' en weg te geven. In deze vlog laat ze zien hoe je de overgebleven kleding op een nette manier in je kledingkast kunt opbergen.

3 manieren om een kaars egaal te branden

Heel vervelend, je hebt een kaars aangestoken en al snel komt er een krater middenin en brandt de rest niet netjes mee. Met deze drie tips kun je dit voorkomen, zodat je optimaal van je (geur)kaars kunt genieten.

Zo maak je een vaas met smalle hals weer schoon

Een vaas met een smalle hals is ideaal om een leuke bloem of tak in te zetten. Maar achteraf is dit vaak lastig schoon te maken, juist door die smalle hals. Libelle's Elsbeth laat zien hoe je dat klusje snel klaart.

Last van trillende handen? Dokter Rutger legt uit

29 november 2021

Iedereen kent het wel: een trillende, hand, arm of been. Geen zorgen, dit betekent niet dat er iets ergs aan de hand is. Dokter Rutger legt je in deze vlog uit wat de trillingen verergert en wat je kunt doen als het onaangenaam wordt.

Dit zijn de klachten en oorzaken van staar

Staar is een vertroebeling van de ooglens veroorzaakt door samenklonterende eiwitten. Deze aandoening gaat gepaard met verschillende klachten en oorzaken. Dokter Rutger zet ze nog even op een rijtje.

Met deze tips van dokter Rutger ga je botontkalking te lijf

Wat is botontkalking? Waar kun je het aan herkennen? En wat kun je ertegen toen? Dokter Rutger legt het uit en geeft tips.

Dit zijn de risico’s van regelmatig te veel alcohol drinken

Regelmatig te veel alcohol drinken kan vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. In deze video zet Dokter Rutger ze voor je op een rij.

Afvallen? Dit moet je vooral wel en niet doen

Afvallen is een wens van velen, maar hoe doe je dat op een gezonde manier? Dokter Rutger legt je uit wat je vooral wel en niet moet doen.

Dit zijn de verschillende soorten gewrichtspijn

Er bestaan verschillende soorten gewrichtspijn: overbelasting, artrose en artritis. Dokter Rutger vertelt je hoe ze ontstaan en wat de klachten zijn.

De belangrijkste oorzaken en gevolgen van spataderen

Spataderen kunnen veel verschillende oorzaken hebben. Dokter Rutger zet ze allemaal voor je op een rijtje en vertelt je in welke gevallen je naar de huisarts moet.

Dit kunnen de oorzaken zijn van vaginaal bloedverlies

Vaginaal bloedverlies kan vele verschillende oorzaken hebben. Het is vaak onschuldig, vertelt Dokter Rutger, maar ook wanneer je aan de bel moet trekken.

Wintertenen en winterhanden: wat zijn dat nou eigenlijk?

Rode handen? Opgezwollen, pijnlijke tenen? Misschien heb jij wel last van wintertenen of winterhanden. Dokter Rutger legt je in deze video precies uit wat het is en wat je ertegen kunt doen.

Zo herken en verhelp je een winterdip

Veel mensen hebben last van een winterdip. Je voelt je minder fit en actief, valt af (of komt juist aan) en hebt moeite met concentreren. Ook last van? Dokter Rutger geeft drie tips.