3 OEFENINGEN DIE JE BALANS VERBETEREN EN CORE VERSTEVIGEN
5 mei 2023
•
Het hebben van een sterke core en een goede balans is belangrijk, helemaal als je wat ouder wordt. Sportvlogger Stijntje demonstreert daarom 3 balansoefeningen waar je thuis mee aan de slag kunt. Stijntje Bruijn is sinds een aantal jaar personal trainer in Amsterdam. Kom meer over haar te weten via www.stijntjebruijn.nl.
Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media