Wil je je work-out net wat meer pit geven? Voeg wat kilo's toe aan je oefeningen. Wél heel belangrijk om goed op de uitvoering te letten. Gelukkig hebben we daar onze sportvlogger Stijntje voor. Ze legt je stap voor stap uit hoe je deze oefeningen met extra kilo's doet. Stijntje Bruijn is sinds een aantal jaar personal trainer in Amsterdam. Kom meer te weten via www.stijntjebruijn.nl.