Diëtiste Wendy

Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind.  De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland!

DIRECT KIJKEN

ALLE AFLEVERINGEN

MEER VIDEO'S

Zo herken je goede koolhydraten

14 juni 2021

Koolhydraten hebben geen beste reputatie. Als je er teveel van eet, zou je aankomen. Maar klopt dat wel? En hoe onderscheid je dan goede koolhydraten van de minder goede? Diëtist Wendy licht de verschillen toe.

Conform de Mediawet vallen de video's in deze sectie onder het toezicht van het Commissariaat van de Media