null Beeld

Top 3 oefeningen om je buikspieren te trainen

Sportvlogger Lot werkt aan de buikspieren deze week. Ook al vindt onze sportieveling een klein buikje best vrouwelijk (en menig man ook!), het moet natuurlijk wel bij een klein buikje blijven.

Online redactie Libelle

Dat wordt dus trainen geblazen. Onze Lot heeft een paar oefeningen op een rijtje gezet die je gewoon thuis kunt doen. De buikspieroefeningen zijn makkelijk, maar het vertellen van de oefeningen is soms nog best lastig… “Met één hand reik je naar naar die eikel, ik bedoel enkel.” Lol tijdens het gymmen!

Over de Libelle-vloggers

Onze vloggers zijn bijzonder. Het zijn echte mensen met persoonlijke verhalen. Neem een kijkje in het leven van een dokter, boswachter, mode-expert, tuinier, reisjournalist en visagist en laat je inspireren door hun tips, tricks, avonturen en verhalen.

LEES OOK:

null Beeld

De leukste artikelen van Libelle Daily in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

Bron & beeld: Libelle TV

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2023 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden