null Beeld

Vrouw valt 50 kilo af en onthult haar (simpele!) geheim

Een jaar geleden woog de Engelse Samantha Reese nog meer dan 100 kilo. Afvallen was niet makkelijk voor haar. Toen ze besloot haar eetgewoontes om te gooien, ontdekte ze een wondermiddel: groene thee.

Chanan Foppen

In de video vertelt Dr. Rutger wat je vooral NIET moet doen als je wilt afvallen.

"Toen ik 18 was, woog ik al bijna 100 kilo", vertelt Samantha aan Sun. Ze worstelde altijd al met haar gewicht en toen ze op haar vijftiende haar eerste kind kreeg, werd het alleen maar ingewikkelder. "Ik haatte mijn lichaam. Maar omdat ik me zo slecht over mijn lichaam voelde, ging ik alleen maar meer eten."

Geschrokken

Daardoor werden haar eetgewoontes slechter en slechter. Ze at twee geroosterde broodjes met boter als ontbijt, twee chocolaatjes als snack, twee tosti's met patat als lunch, pizza als avondeten en dronk daar frisdrank of vijf koppen thee met melk en suiker bij. Toen Samantha voor het eerst in lange tijd weer eens op de weegschaal ging staan, wist ze dat er iets moest veranderen. Ze schrok erg van haar gewicht en de bijbehorende BMI.

Groene thee

Ze begon haar dieet met speciale pillen, maar die resultaten vielen zo tegen dat ze besloot dat het rigoureus anders moest. Ze stopte met al die koekjes en het fastfood. Toch verloor ze nog steeds niet heel veel gewicht. Tot ze stopte met het drinken van thee met suiker en in plaats daarvan groene thee ging drinken. "Ik hoorde van verschillende mensen dat groene thee vreetbuien tegen zou gaan. Ik geloofde er niet veel van en dacht dat het weer zo'n rage was. Maar omdat ik zo graag wilde afvallen, besloot ik het toch te doen."

Vijftig kilo

Op een gegeven moment dronk ze de hele dag door groene thee, in totaal negen koppen. En na 1 maand was ze al bijna 7 kilo afgevallen. Ze bleef de thee doordrinken en viel daarmee ruim vijftig kilo af. Ze is nu gelukkiger met haar lichaam dan ooit. "Ik zie er nu beter uit dan toen ik twintig was", zegt ze. En dat allemaal door een kopje thee. Of 3000.

Deze methode is een ervaring en is niet wetenschappelijk onderbouwd.

Bron: Goodhousekeeping.com. Beeld: Zie.

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden