Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Time out: Sneek

Eropuit
De omgeving van Sneek is schitterend. Op NatuurlijkWandelen.nl staat een mooie (gratis) wandeling die gaat over slingerende dijken en door de polders van natuurgebied de Potskar.

Waterpret
Met de skûtsje­silen-wedstrijden (30 juli t/m 12 augustus) en de Sneekweek (5 t/m 12 augustus) is ‘Snits’ Nederlands gezelligste watersportstad. Op 5 augustus zijn de verlichte grachten gevuld met bootjes, klinkt er muziek langs de kades en zijn de straten tjokvol. De Vlootschouw is de feestelijke opening van de Sneek­week en wordt afgesloten met een spetterende vuur­werkshow.  Tijdens de traditionele brade­rie van de Hardzeildag op 10 augustus verandert het centrum in een openluchtmarkt. Hoogtepunt van het skûtsjesilen is de finale op 12 augustus op het Sneekermeer.

Advertentie

Midsummer madness
Een picknick in de tuinen van landgoed Epema State is al een feestje. De dag kan niet meer stuk als je daarna kunt genieten van een openluchtvoorstelling van Shakespeare’s Twelfth Night en een bourgondisch diner in de statige herenboerderij. Nu alleen nog een vriendelijk zonnetje bestellen voor 4 september.

Scheepskunst
Vier monumentale grachtenpanden en een binnentuin vormen het Fries Scheepvaartmuseum. De collectie belicht de nautische geschiedenis aan de hand van modellen, stijl­kamers, schilderijen, foto’s, zilver en flessenscheepjes. Wie zoet is, krijgt lekkers
Je voelt je weer een klein kind aan de hoge toonbank van ’t Dropwinkeltsje. Ontdek tussen de antieke lampen en geblokte gordijntjes suikergoed in ouderwetse glazen potten.

IJskald de lekkerste
Latte macchiatto, limoncello en bloedsinaasappel: de smaken van de hipste ijssalon van Friesland, ijssalon Min12, liggen niet voor de hand, maar zijn om te watertanden zo lekker.

Cultuur op de keien
Tijdens de Sneker Simmer Straat­­theater­dag op 4 augustus verandert Sneek in een toneelpodium. Straten, pleinen en kades zijn gevuld met acteurs, muzikanten en toe­schouwers.

Dobberen met allure
Sneek verken je bij uitstek per water, en bij voorkeur in stijl. Bij rondvaartbedrijf Allure vaart de schipper in een prachtig gerestaureerde sloep langs de mooiste plekjes. Varend picknicken, een hightea, borrelen en fiets-vaarcombinaties behoren ook tot de mogelijkheden.

De beste stuurlui…
Sneek is een walhalla voor waterratten, maar landrotten kunnen zich er ook prima vermaken. De vestingstad heeft schilder­achtige grachtjes die zich goed laten bewonderen vanaf een gezellig terras. En in de kleine straten vindt u allerlei leuke adresjes.

‘Koek en ei’
Mix New York, Barcelona en Sneek en je krijgt Cook & NY. Dat klinkt buitenlands, maar wordt uitgesproken als ‘koek en ei’. Het terras is ruim, het interieur strak en de keukenbrigade is gespecialiseerd in tapas en finger­food.

Beerenburg
In Fryslân hoort een Beerenburg erbij. Ga daarom vooral even kijken in de authentieke slijterij van Weduwe Joustra, één van de oudste familiebedrijven van Nederland. Het museumachtige winkeltje is pure nostalgie.

Modehotspot
Met tassen van merken als La Palmerie en Antichic, laarzen en slippers van Uggs en casual vrouwelijke outfits van Hunkydory, is Buyten de onbetwiste mode­hotspot van Sneek.

Libelle aanbieding: Bootjes kijken met een Beerenburg
3-sterren Hotel Nieuw Hanenburg ligt midden in het monumentale centrum van de waterstad. U kunt kiezen uit een comfortabele basic kamer, of een grotere, luxe kamer met chic interieur, bubbelbad en flatscreen-tv. Dineren kan in restaurant Het Rood Hert, in de sfeer van een stadsherberg. Bij het hotel kunt u fietsen huren.

Inclusief welkomstpakket
• flesje Beerenburg met glaasje en een kaart van Sneek
• 2x overnachting in een basic kamer
• 2x ontbijtbuffet
• 1x driegangendiner
• rondleiding in de winkel en distilleerderij van de Sneeker Beerenburg Brouwerij
• Entree Fries Scheepvaartmuseum Prijs € 99,- p.p.
• toeslag: € 10,- p.p. bij aankomst op vrijdag, zaterdag en alle dagen in aug. en sept.
• upgrade kamer met bubbelbad: € 12,50 p.p.
• parkeren: € 10,- per dag.
• toeristenbelasting: € 3,- p.p.p.n.
• reserveringskosten: € 7,50 per boeking.
• extra: verlengingsnacht voor slechts € 40,- p.p. bij aankomst op zondag, maandag of dinsdag.

Datum
Dit arrangement is geldig t/m 31 maart 2012, m.u.v. de Sneekweek (5-10 aug), feestdagen en een eventuele Elfstedentocht. Informatie & reserveringen Dit arrangement kunt u boeken via Marrea Hotelarrangementen, www.marrea.nl of tel: 0571-27 77 44.

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Sophie’s zoon (17) viel 40 kilo af: "In het begin schaamde hij zich"

De zoon (17) van Sophie (41) woog op z’n 15de veel te zwaar. Ze besloot samen met hem te gaan trainen en daardoor viel hij maar liefst 40 kilo af. “Hij is veranderd van een te dik jochie naar een atletische ‘bijna man’ met de baard in z’n keel.”

Sophie: “Toen Jesse een jaar of 7 was kreeg hij de diagnose ADHD. Hij ging medicijnen slikken, maar dat beviel niet goed, dus daar zijn we na een tijdje mee gestopt. Een van de effecten van medicijnen tegen ADHD is dat het metabolisme verandert. Je hebt bijvoorbeeld geen honger meer. Maar als je stopt gaat het juist de ándere kant op. Dat was bij Jesse het geval; zijn metabolisme was zo van slag dat hij ontzettend aankwam. Omdat hij ook niet al te best at was het heel moeilijk om het er weer af te krijgen. Het liep zo uit de hand dat hij op een gegeven moment echt veel te dik was.

Advertentie

Frikandelbroodjes

We probeerden van alles. Hij ging verschillende sporten doen en we zochten hulp van een diëtist. Ik ben zelf voor veel dingen allergisch, dus ben ik altijd wel met voeding bezig. Ik probeerde hem mee te krijgen in het opletten met eten, maar bij een kind van 14, 15 is dat gewoon lastig. Ik kocht vroeger op school frikandelbroodjes in de pauze en dat deed hij ook. Het was dus allemaal geen succes.

Tot ik Remon ontmoette, een personal trainer bij de sportschool waar ik af en toe trainde. Ik vermoedde dat er een klik zou zijn tussen hem en Jesse en dat hij hem zou kunnen helpen. Dus zei ik tegen Jesse: ‘we gaan samen sporten.’ Ik vond het belangrijk om het samen te doen, wilde niet vanaf van de zijlijn tegen hem zeggen dat er iets moest veranderen zonder dat ik daar zelf een bijdrage aan leverde.

Ongelooflijke transformatie

Bijzonder was dat de trainer vanaf het begin de grenzen van Jesse respecteerde. Wat je soms ziet bij personal trainers is dat ze nogal pushen en te veel testosteron hebben. Dat had deze trainer helemaal niet. Jesse kon toen we begonnen bijvoorbeeld niet eens goed springen. Als hij iets niet kon of durfde, zei Remon dat we de volgende keer gingen kijken of het dan wel lukte. Dat zorgde ervoor dat Jesse hem vertrouwde en enorm tegen hem opkeek waardoor hij heel gemotiveerd raakte om te blijven sporten.

Het geduld en respect van de trainer en het feit dat we het samen hebben gedaan zijn de redenen dat het gelukt is. Natuurlijk waren er ook momenten waarop hij geen zin had. Zeker in het begin. Toen vond hij het moeilijk en schaamde hij zich. Zijn dikke hoody ging nooit uit, ook al was het buiten bloedheet.

Eiwitten

Ik heb hem de afgelopen twee jaar zo ongelooflijk zien veranderen. Hij is getransformeerd van een te dik jochie naar een ‘bijna-man’ van 17 met een vetpercentage van 8% en een flinke dosis zelfvertrouwen. Nu staat hij met een ontbloot bovenlijf zijn ontbijtje te maken, twee jaar geleden durfde hij in de zomer niet eens naar buiten omdat hij zich schaamde voor zijn lichaam. Laat staan dat hij zijn shirt uitdeed om een zwembad in te gaan. Sinds een jaar heeft hij ontdekt dat voeding ook wat doet. Hij is nu bijna extreem met eten bezig en zorgt bijvoorbeeld dat hij dagelijks genoeg eiwitten binnenkrijgt. Ik maak me geen zorgen dat hij daarin doorslaat, maar houd het wel in de gaten.

Quality time

Die twee uurtjes in de week zijn onze momenten geworden. Ik zie het echt als quality time en vind het zo mooi dat hij nog steeds met zijn moeder wil trainen. We stimuleren en motiveren elkaar; waarschijnlijk ging ik zonder hem ook niet, dus hij helpt mij net zo goed. Ik ben supertrots op hem en de grootste winst vind ik dat hij nu weet dat je met de juiste inzet alles kunt bereiken.”

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Interview: Annemieke Riesebos. Beeld: Pexels

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Sophie’s zoon (17) viel 40 kilo af: "In het begin schaamde hij zich"

De zoon (17) van Sophie (41) woog op z’n 15de veel te zwaar. Ze besloot samen met hem te gaan trainen en daardoor viel hij maar liefst 40 kilo af. “Hij is veranderd van een te dik jochie naar een atletische ‘bijna man’ met de baard in z’n keel.”

Sophie: “Toen Jesse een jaar of 7 was kreeg hij de diagnose ADHD. Hij ging medicijnen slikken, maar dat beviel niet goed, dus daar zijn we na een tijdje mee gestopt. Een van de effecten van medicijnen tegen ADHD is dat het metabolisme verandert. Je hebt bijvoorbeeld geen honger meer. Maar als je stopt gaat het juist de ándere kant op. Dat was bij Jesse het geval; zijn metabolisme was zo van slag dat hij ontzettend aankwam. Omdat hij ook niet al te best at was het heel moeilijk om het er weer af te krijgen. Het liep zo uit de hand dat hij op een gegeven moment echt veel te dik was.

Advertentie

Frikandelbroodjes

We probeerden van alles. Hij ging verschillende sporten doen en we zochten hulp van een diëtist. Ik ben zelf voor veel dingen allergisch, dus ben ik altijd wel met voeding bezig. Ik probeerde hem mee te krijgen in het opletten met eten, maar bij een kind van 14, 15 is dat gewoon lastig. Ik kocht vroeger op school frikandelbroodjes in de pauze en dat deed hij ook. Het was dus allemaal geen succes.

Tot ik Remon ontmoette, een personal trainer bij de sportschool waar ik af en toe trainde. Ik vermoedde dat er een klik zou zijn tussen hem en Jesse en dat hij hem zou kunnen helpen. Dus zei ik tegen Jesse: ‘we gaan samen sporten.’ Ik vond het belangrijk om het samen te doen, wilde niet vanaf van de zijlijn tegen hem zeggen dat er iets moest veranderen zonder dat ik daar zelf een bijdrage aan leverde.

Ongelooflijke transformatie

Bijzonder was dat de trainer vanaf het begin de grenzen van Jesse respecteerde. Wat je soms ziet bij personal trainers is dat ze nogal pushen en te veel testosteron hebben. Dat had deze trainer helemaal niet. Jesse kon toen we begonnen bijvoorbeeld niet eens goed springen. Als hij iets niet kon of durfde, zei Remon dat we de volgende keer gingen kijken of het dan wel lukte. Dat zorgde ervoor dat Jesse hem vertrouwde en enorm tegen hem opkeek waardoor hij heel gemotiveerd raakte om te blijven sporten.

Het geduld en respect van de trainer en het feit dat we het samen hebben gedaan zijn de redenen dat het gelukt is. Natuurlijk waren er ook momenten waarop hij geen zin had. Zeker in het begin. Toen vond hij het moeilijk en schaamde hij zich. Zijn dikke hoody ging nooit uit, ook al was het buiten bloedheet.

Eiwitten

Ik heb hem de afgelopen twee jaar zo ongelooflijk zien veranderen. Hij is getransformeerd van een te dik jochie naar een ‘bijna-man’ van 17 met een vetpercentage van 8% en een flinke dosis zelfvertrouwen. Nu staat hij met een ontbloot bovenlijf zijn ontbijtje te maken, twee jaar geleden durfde hij in de zomer niet eens naar buiten omdat hij zich schaamde voor zijn lichaam. Laat staan dat hij zijn shirt uitdeed om een zwembad in te gaan. Sinds een jaar heeft hij ontdekt dat voeding ook wat doet. Hij is nu bijna extreem met eten bezig en zorgt bijvoorbeeld dat hij dagelijks genoeg eiwitten binnenkrijgt. Ik maak me geen zorgen dat hij daarin doorslaat, maar houd het wel in de gaten.

Quality time

Die twee uurtjes in de week zijn onze momenten geworden. Ik zie het echt als quality time en vind het zo mooi dat hij nog steeds met zijn moeder wil trainen. We stimuleren en motiveren elkaar; waarschijnlijk ging ik zonder hem ook niet, dus hij helpt mij net zo goed. Ik ben supertrots op hem en de grootste winst vind ik dat hij nu weet dat je met de juiste inzet alles kunt bereiken.”

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Interview: Annemieke Riesebos. Beeld: Pexels

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Babynieuws! Verloofde van Shary-An bevallen van meisje (en dit is haar naam)

Leuk babynieuws op de dinsdagochtend: zangeres Shary-An Nivillac (28) maakt via Instagram bekend dat Billie is geboren!

“Daar ben je dan eindelijk. Onze dochter Billie kwam als een raket ter wereld”, begint Shary-An, vooral bekend door haar deelname aan The voice of Holland in 2011. Op 6 mei om 3.17 uur is Nena, Shary-Ans verloofde, bevallen van het meisje. Shary-An kan niet trotser zijn: “Mijn lieve, knappe en vooral sterke vrouw heeft dit wondertje met veel power en zelfvertrouwen bij ons thuis op de wereld gezet.”

Advertentie

Shary-An: ‘gelukkig gezinnetje’

De zangeres maakt er geen geheim van dat ze op een roze wolk zit. “Wij genieten nu al zo onwijs van ons gezinnetje! Ook is het heel fijn dat Freekie het zo goed doet, echt een lieverd!” Ze schrijft dat ze altijd klaar zal staan voor haar dochtertje en dat er geen twijfel over bestaat dat ze voor altijd verbonden zijn.

Bij de tekst plaatst Shary-An een prachtig gezinskiekje:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Shary-An Nivillac (@shary_an)

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

[leees-ook]

Bron: Instagram.

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Babynieuws! Verloofde van Shary-An bevallen van meisje (en dit is haar naam)

Leuk babynieuws op de dinsdagochtend: zangeres Shary-An Nivillac (28) maakt via Instagram bekend dat Billie is geboren!

“Daar ben je dan eindelijk. Onze dochter Billie kwam als een raket ter wereld”, begint Shary-An, vooral bekend door haar deelname aan The voice of Holland in 2011. Op 6 mei om 3.17 uur is Nena, Shary-Ans verloofde, bevallen van het meisje. Shary-An kan niet trotser zijn: “Mijn lieve, knappe en vooral sterke vrouw heeft dit wondertje met veel power en zelfvertrouwen bij ons thuis op de wereld gezet.”

Advertentie

Shary-An: ‘gelukkig gezinnetje’

De zangeres maakt er geen geheim van dat ze op een roze wolk zit. “Wij genieten nu al zo onwijs van ons gezinnetje! Ook is het heel fijn dat Freekie het zo goed doet, echt een lieverd!” Ze schrijft dat ze altijd klaar zal staan voor haar dochtertje en dat er geen twijfel over bestaat dat ze voor altijd verbonden zijn.

Bij de tekst plaatst Shary-An een prachtig gezinskiekje:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Shary-An Nivillac (@shary_an)

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

[leees-ook]

Bron: Instagram.

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien