Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Beauty tips om er jonger uit te zien

Wie wil er nou niet jonger uitzien zonder er honderden euro’s in te steken? Iedereen wel denk ik 🙂 Hieronder volgen een paar handige tips voor een jongere huid zonder rimpels!

Advertentie

1: Blijf hydrateren.

Bij het ouder worden gaan cellen zich minder snel en minder efficient vernieuwen. Cellen krijgen een afwijkende vorm waardoor de huidstructuur anders lijkt en de huid minder vocht vasthoudt. Het resultaat is een minder mooie huid en een verminderde vochthuishouding. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water is 2,2 liter voor vrouwen en 3 liter voor mannen.

2: Vetverlies veroudert je.

Bij het ouder worden vermindert het onderliggende vetweefsel, gezichtsspieren worden slap en botten verzwakken: de ondelriggende huidstructuur wordt dus zwakker. Jongere mensen en dikkere mensen hebben meer vetcellen waardoor veel dikkere, oudere mensen minder rimpels hebben.

3: Stop de huidveroudering.

Wees je bewust van de oorzaken die voortijdige huidveroudering veroorzaken en neem je voorzorgen. De grootste boosdoener is de schade die vrije radicalen toebrengen aan onze cellen door blootstelling aan zon, sigarettenrook, giftige stoffen en vervuiling, maar ook slecht voedsel, overmatig alcoholgebruik, stress, slaaptekort en het gebruik van irriterende huidproducten kunnen het proces versnellen.

4: Ken je huidtype.

Om de juiste huidverzorgingsproducten te kiezen, moet je je huidtype kennen. Droge huid heeft een ongelijke huidtint, zichtbare couperose en is vlekkerig terwijl een vette huid meer zichtbare porien, puistjes en pigmentatievlekken heeft.

5: Verwen jezelf!

Vrouwen die heel hard aan hun schoonheid werken, geloven niet dat er lelijke vrouwen zijn in de wereld maar alleen vrouwen die hun uiterlijk verwaarlozen. Als je huid er goed uitziet, voel je je in je geheel mooi! 😉

6: Slaap rimpels weg.

Houd je nek omhoog bij het slapen op een speciaal schuimrubberen kussen dat zich aanpast aan je vorm en maximale ondersteuning biedt. Dit voorkomt slaaprimpels op je gezicht en hals.

7: Breek met slechte gewoonten.

Elke tic zoals kauwen op kauwgom, fronsen of een sigaret inhaleren veroorzaakt het ontstaan van fijne lijntjes. Na verloop van tijd ontstaan micro-scheurtjes in de huid die een collageenbeschadigende ontsteking veroorzaken. Van roken ga je je ogen dichtknijpen en dit benadrukt de rimpels rond je ogen. Dit gebeurt ook bij het constant tuiten van je lippen: telkens als je inhaleert, worden de kleine rimpeltjes rond je mond groter.

8: Perfecte slaaphouding.

Opgerold op je zij in foetushouding slapen, zal voor rimpels en kreukels zorgen aan de zijkant van je gezicht, waar de huid het dunst is. Probeer ‘s nachts op je rug te slapen (en vermijd omrollen om niet op het kussen te kwijlen) als je wilt opstaan met een glad gezicht zonder kreukels.

9: Reinig volgens huidtype.

Over een ding zijn alle dermatologen het eens: je moet de juiste producten gebruiken voor de verschillende huidtypen. Droge huid moet gereinigd worden zonder het beschermende laagje van de huid te verwijderen, daarvoor heb je een dikke, romige renigingsmelk nodig. Vette huid heeft producten op oliebasis nodig omdat deze talg goed verwijderen. Voor een normale huid gebruik je een zacht product op waterbasis.

10: Korte douches.

De combinatie van te heet water tijdens het wassen van je gezicht en lichaam met zeep lost de natuurlijke vochtbalans van je huid op. Houd daarom je dagelijkse douche kort en gebruik geen te heet water als je een droge huid wilt vermijden.

 

Bron: 1001 beauty tips – Emma Baxter-Wright

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

RIVM waarschuwt voor oplichting: "Neppe uitnodiging voor vaccinatie in omloop"

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) waarschuwt op Twitter voor oplichting. Meerdere mensen hebben een neppe mail gehad met daarin een uitnodiging voor een betaalde coronavaccinatie.

“Er is momenteel een nep e-mailbericht in omloop waarin mensen namens het RIVM worden uitgenodigd voor een vaccinatie tegen betaling. Dit is géén officieel bericht van het RIVM. De coronavaccinatie is voor iedereen gratis”, schrijft het instituut.

Advertentie

RIVM waarschuwt voor oplichting

In de neppe mails staat dat er een aanvraag voor vaccinatie in behandeling is bij Medicorps. Medicorps is een commercieel coronatestbureau, maar met dit bedrijf werkt het RIVM in de vaccinatiecampagne helemaal niet samen. Daarnaast benadrukt het instituut dat je voor het coronavaccin nooit hoeft te betalen.

Wat als je zo’n mail hebt ontvangen?

Heb jij zo’n nep bericht ontvangen? Dan adviseert het instituut je dringend om niet op de links in de e-mail te klikken. Daarnaast raadt het instituut aan om niet te bellen naar het telefoonnummer dat in het bericht wordt genoemd. Het beste kun je de e-mail verwijderen. Via www.fraudehelpdesk.nl kun je een melding maken van het bericht.

Vragen over het coronavaccin? Dokter Rutger geeft antwoord

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Metronieuws. Beeld: Shutterstock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

RIVM waarschuwt voor oplichting: "Neppe uitnodiging voor vaccinatie in omloop"

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) waarschuwt op Twitter voor oplichting. Meerdere mensen hebben een neppe mail gehad met daarin een uitnodiging voor een betaalde coronavaccinatie.

“Er is momenteel een nep e-mailbericht in omloop waarin mensen namens het RIVM worden uitgenodigd voor een vaccinatie tegen betaling. Dit is géén officieel bericht van het RIVM. De coronavaccinatie is voor iedereen gratis”, schrijft het instituut.

Advertentie

RIVM waarschuwt voor oplichting

In de neppe mails staat dat er een aanvraag voor vaccinatie in behandeling is bij Medicorps. Medicorps is een commercieel coronatestbureau, maar met dit bedrijf werkt het RIVM in de vaccinatiecampagne helemaal niet samen. Daarnaast benadrukt het instituut dat je voor het coronavaccin nooit hoeft te betalen.

Wat als je zo’n mail hebt ontvangen?

Heb jij zo’n nep bericht ontvangen? Dan adviseert het instituut je dringend om niet op de links in de e-mail te klikken. Daarnaast raadt het instituut aan om niet te bellen naar het telefoonnummer dat in het bericht wordt genoemd. Het beste kun je de e-mail verwijderen. Via www.fraudehelpdesk.nl kun je een melding maken van het bericht.

Vragen over het coronavaccin? Dokter Rutger geeft antwoord

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Metronieuws. Beeld: Shutterstock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Déze BN'er wordt de nieuwe buurvrouw van de familie Meiland

Martien en Erica Meiland verhuizen over twee maanden van Hengelo naar Noordwijk, waar ze een prachtige villa hebben gekocht. Nu blijkt dat ze een wel heel bekende buurvrouw zullen krijgen.

In de podcast van Shownieuws onthult presentator Bart Ettekoven wie dat is.

Advertentie

Familie Meiland krijgt bekende buurvrouw

Namelijk niemand minder dan Eva Jinek! Hij vertelt: “De villa ligt prachtig. Ze kunnen ook bijna zwaaien naar Eva Jinek, dat is wel leuk.” Eva heeft een huis gekocht in Abcoude, maar dat is nog niet af. “Tot dat huis klaar is, wisselt ze Amsterdam en Noordwijk af”, laat Bart weten.

Dirk Kuijt en Harry Mens

Ook weet Bart nog wat andere bekende buren op te noemen: “Dirk Kuijt woont er ook om de hoek, maar die heeft het verkocht. Het is daar prachtig wonen.” Als laatste sneert hij: “Het enige nadeel is dat je Harry Mens als overbuurman hebt.”

Miljoenenvilla

De miljoenenvilla die de Meilandjes kochten in Noordwijk ligt in het gebied Zuidduinen, op loopafstand van de duinen en de zee. De woonoppervlakte bedraagt 327 vierkante meter en in totaal telt het huis tien kamers, waaronder vijf slaapkamers en vier badkamers, verdeeld over drie woonlagen. Uit het document blijkt dat de koopakte voor de villa op 18 februari is ondertekend. Er hangt wel een flink prijskaartje aan, want de vraagprijs was 2.695.000 euro dat hebben Martien en Erica er ook exact voor betaald. Ze kochten het stulpje van Kensington-drummer Niles Vandenberg.

Naast deze bekende buren wonen Erica en Martien straks ook op steenworp afstand van dochter Maxime, haar vriend Leroy en kleindochter Claire. Bekijk in onderstaande video welk huis zij kochten. 

De artikelen van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

1

Bron: Shownieuws. Beeld: Talpa

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Déze BN'er wordt de nieuwe buurvrouw van de familie Meiland

Martien en Erica Meiland verhuizen over twee maanden van Hengelo naar Noordwijk, waar ze een prachtige villa hebben gekocht. Nu blijkt dat ze een wel heel bekende buurvrouw zullen krijgen.

In de podcast van Shownieuws onthult presentator Bart Ettekoven wie dat is.

Advertentie

Familie Meiland krijgt bekende buurvrouw

Namelijk niemand minder dan Eva Jinek! Hij vertelt: “De villa ligt prachtig. Ze kunnen ook bijna zwaaien naar Eva Jinek, dat is wel leuk.” Eva heeft een huis gekocht in Abcoude, maar dat is nog niet af. “Tot dat huis klaar is, wisselt ze Amsterdam en Noordwijk af”, laat Bart weten.

Dirk Kuijt en Harry Mens

Ook weet Bart nog wat andere bekende buren op te noemen: “Dirk Kuijt woont er ook om de hoek, maar die heeft het verkocht. Het is daar prachtig wonen.” Als laatste sneert hij: “Het enige nadeel is dat je Harry Mens als overbuurman hebt.”

Miljoenenvilla

De miljoenenvilla die de Meilandjes kochten in Noordwijk ligt in het gebied Zuidduinen, op loopafstand van de duinen en de zee. De woonoppervlakte bedraagt 327 vierkante meter en in totaal telt het huis tien kamers, waaronder vijf slaapkamers en vier badkamers, verdeeld over drie woonlagen. Uit het document blijkt dat de koopakte voor de villa op 18 februari is ondertekend. Er hangt wel een flink prijskaartje aan, want de vraagprijs was 2.695.000 euro dat hebben Martien en Erica er ook exact voor betaald. Ze kochten het stulpje van Kensington-drummer Niles Vandenberg.

Naast deze bekende buren wonen Erica en Martien straks ook op steenworp afstand van dochter Maxime, haar vriend Leroy en kleindochter Claire. Bekijk in onderstaande video welk huis zij kochten. 

De artikelen van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

1

Bron: Shownieuws. Beeld: Talpa

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien