Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Maureen – To dye or not to dye

 

Ik hoor het hem nog zo zeggen. Op zo´n echte valse-nichten-toon: ‘Gut schat, wat zie ik nou?! Grijze haren!!’
Ik was 26 en zat bij de kapper voor de zoveelste coupe soleil. Ja ja, je leest het goed 26 en de eerste grijze haren dienden zich toen al aan. Tja, wat doe je eraan, het zit in de genen. Vadertje lief was ook al op vroege leeftijd grijs en gaat al heel lang door het leven met een prachtig wit hoofd. Ik maakte me er eerlijk gezegd niet al te druk over, want hé, waar heb je anders haarverf voor. Ik maakte er in ieder geval gretig gebruik van. Alle kleuren heb ik gehad, van hoogblond naar dieprood en alles er tussen in. Tot ik er drie jaar geleden helemaal genoeg van had. Het grijs had zich permanent gevestigd in de voorste geledingen waardoor donkere haarkleuringen geen goed idee meer waren omdat je dan iedere drie weken moest verven om de grijze uitgroei weg te werken (niets armoediger dan zo´n uitgroei). Ik was dus al jaren blond, maar het ging me steeds meer tegenstaan. Iedere zes weken 3 uur bij de kapper. Het geprik, de stank, de tijd die ik er mee kwijt was, ik had er ineens geen zin meer in. Ik besloot de boel eens een keertje lekker uit te laten groeien, wat overigens heel eenvoudig was met kort haar, dus na drie maanden zag ik voor het eerst in 20 jaar mijn eigen haarkleur weer eens en ik vond het prima. De hele voorkant was wit-grijs en de rest was gemêleerd grijs-donkerblond. Ik blij, iedereen blij, zou je zo zeggen, maar dat bleek toch niet het geval. De opmerkingen die ik naar mijn hoofd heb gehad, sinds ik mijn haar niet meer verf, daar lusten de honden geen brood van. Let wel, het zijn alleen dames die dat soort dingen durven roepen. Ik heb nog nooit één wanklank van de heren gehoord. Eerder het tegenovergestelde, van mannen krijg ik juist vaak welgemeende complimenten. Die vinden het gewoonweg mooi. Nee, dan de dames, wat die af en toe niet allemaal uitkramen. Ik begrijp ook werkelijk niet waar dat nou vandaan komt. Is het hun eigen onzekerheid en vinden ze het zó confronterend, dat ze daarom maar flink uithalen? Nou, dan heb ik goed nieuws. Iedereen boven de 40 heeft een beginnende of vergevorderde grijze coupe en wat je ermee doet moet je echt helemaal zelf weten, maar laat iemand ook de keus om het haar niet (meer) te verven. Ik voel me goed met mijn grijze veren en heb er echt geen enkele moeite mee, anders had ik er allang weer een kleurtje overheen gegooid, maar om nou iedere keer aangesproken te moeten worden met ‘ouwe grijze postduif’, dat gaat op den duur vervelen. Laat dan op z´n minst dat ‘ouwe’ er vanaf, want dat klopt echt niet.
 
Maureen van Tongeren
Advertentie

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Bijzonder: zo kan therapie met honden en paarden helpen bij traumaverwerking

Wist je dat er in elke straat in Nederland gemiddeld vier mensen met een trauma kampen? De VriendenLoterij en Hulphond Nederland bouwen samen aan het Domingo House: een plek waar mensen door dierondersteunde therapie aan hun trauma kunnen werken. 

In samenwerking met de VriendenLoterij

Advertentie

1,2 miljoen mensen in Nederland kampen met een trauma. Veel traumaslachtoffers lukt het niet om over hun vreselijke ervaring heen te komen; zij krijgen niet de juiste hulp of lopen vast in de behandeling. Het Domingo House biedt hulp aan volwassenen met traumaklachten, door middel van therapieën met honden en paarden. De dierondersteunde therapie wordt ook ingezet bij jongeren met ontwikkelingsstoornissen of psychiatrische problemen. Een belangrijke doelgroep, want 25% van de jongeren is psychisch ongezond.

Onverwerkte trauma’s

Els (54) heeft dierondersteunde therapie bij het Domingo House gevolgd en er baat bij gehad. “Toen ik het aanbod kreeg, heb ik de kans met beide handen aangegrepen.” Afgelopen jaar kreeg Els een heftige burn-out met onverwerkte trauma’s als onderliggende oorzaak. Ze vond het lastig om haar grenzen aan te geven en was het gevoel met zichzelf kwijt. De dierondersteunde therapie bracht daar verandering in. Er werd bijvoorbeeld een lijn op het grasveld getrokken en daar mocht zij de hond niet voorbij laten komen. “Tijdens deze therapie leerde ik opnieuw mijn grenzen aan te geven. Niet pas nadat iemand eroverheen was gegaan, maar daarvoor al.”

“Ik kan weer léven, in plaats van overleven”

Ook volgde Els therapiesessies met paarden. “Een paard spiegelt je gedrag. Door deze sessies leerde ik weer voelen wat er in mijn lijf omgaat en hiernaar te handelen”, aldus Els. Nu voelt ze weer wanneer ze het rustiger aan moet doen. Els: “Ik kan weer léven, in plaats van overleven.”

Intensieve gebeurtenis

Anouk Smulders is ambassadeur van Hulphond Nederland en nu ook van het Domingo House. Als ambassadeur van de stichting werd zij uitgenodigd om een therapiesessie met een paard te ondergaan. Het inzetten van therapiepaarden helpt onder andere bij het omgaan met emoties, het bewust worden van persoonlijke ruimte en het aangaan van verbindingen. Anouk: “Het was een heel intensieve gebeurtenis: na twee uur in de bak was ik echt gesloopt. Maar het proces is ontzettend mooi om mee te maken.”

Anouk Smulders
Anouk Smulders

Speel mee met de SuperBingo

Iedereen die tijdens de SuperBingo deelnemer wordt van de VriendenLoterij, zorgt er automatisch voor dat minimaal 40% van de lotprijs naar Hulphond Nederland gaat. Met deze opbrengst wordt de ontwikkeling van het Domingo House gefinancierd. Meld je aan via VriendenLoterij en maak kans op mooie prijzen. De SuperBingo loopt t/m 28 mei.

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Bijzonder: zo kan therapie met honden en paarden helpen bij traumaverwerking

Wist je dat er in elke straat in Nederland gemiddeld vier mensen met een trauma kampen? De VriendenLoterij en Hulphond Nederland bouwen samen aan het Domingo House: een plek waar mensen door dierondersteunde therapie aan hun trauma kunnen werken. 

In samenwerking met de VriendenLoterij

Advertentie

1,2 miljoen mensen in Nederland kampen met een trauma. Veel traumaslachtoffers lukt het niet om over hun vreselijke ervaring heen te komen; zij krijgen niet de juiste hulp of lopen vast in de behandeling. Het Domingo House biedt hulp aan volwassenen met traumaklachten, door middel van therapieën met honden en paarden. De dierondersteunde therapie wordt ook ingezet bij jongeren met ontwikkelingsstoornissen of psychiatrische problemen. Een belangrijke doelgroep, want 25% van de jongeren is psychisch ongezond.

Onverwerkte trauma’s

Els (54) heeft dierondersteunde therapie bij het Domingo House gevolgd en er baat bij gehad. “Toen ik het aanbod kreeg, heb ik de kans met beide handen aangegrepen.” Afgelopen jaar kreeg Els een heftige burn-out met onverwerkte trauma’s als onderliggende oorzaak. Ze vond het lastig om haar grenzen aan te geven en was het gevoel met zichzelf kwijt. De dierondersteunde therapie bracht daar verandering in. Er werd bijvoorbeeld een lijn op het grasveld getrokken en daar mocht zij de hond niet voorbij laten komen. “Tijdens deze therapie leerde ik opnieuw mijn grenzen aan te geven. Niet pas nadat iemand eroverheen was gegaan, maar daarvoor al.”

“Ik kan weer léven, in plaats van overleven”

Ook volgde Els therapiesessies met paarden. “Een paard spiegelt je gedrag. Door deze sessies leerde ik weer voelen wat er in mijn lijf omgaat en hiernaar te handelen”, aldus Els. Nu voelt ze weer wanneer ze het rustiger aan moet doen. Els: “Ik kan weer léven, in plaats van overleven.”

Intensieve gebeurtenis

Anouk Smulders is ambassadeur van Hulphond Nederland en nu ook van het Domingo House. Als ambassadeur van de stichting werd zij uitgenodigd om een therapiesessie met een paard te ondergaan. Het inzetten van therapiepaarden helpt onder andere bij het omgaan met emoties, het bewust worden van persoonlijke ruimte en het aangaan van verbindingen. Anouk: “Het was een heel intensieve gebeurtenis: na twee uur in de bak was ik echt gesloopt. Maar het proces is ontzettend mooi om mee te maken.”

Anouk Smulders
Anouk Smulders

Speel mee met de SuperBingo

Iedereen die tijdens de SuperBingo deelnemer wordt van de VriendenLoterij, zorgt er automatisch voor dat minimaal 40% van de lotprijs naar Hulphond Nederland gaat. Met deze opbrengst wordt de ontwikkeling van het Domingo House gefinancierd. Meld je aan via VriendenLoterij en maak kans op mooie prijzen. De SuperBingo loopt t/m 28 mei.

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Niet in de zon op het terras: zomerse weersvoorspelling valt in het water

Het leek zo mooi te worden: de voorspelling voor aankomend weekend zag er begin deze week droog, zonnig en warm uit. Maar helaas laten de weermodellen nu alweer een iets ander beeld zien en komt die zomerse weersvoorspelling niet uit.

We snakken zó naar een middag in de zon op het terras dat we die temperatuur het liefst persoonlijk omhoog zouden duwen. We houden de weerapps nauwlettend in de gaten en eind vorige week leek het toch echt even de goede kant op de aan. Bij de voorspelling voor aankomend weekend verscheen een zonnetje én een temperatuur boven de 20 graden.

Advertentie

Zomerse weersvoorspelling komt niet uit

Dat lijkt helaas toch niet uit te komen. Ja, het wordt dan misschien wel wat warmer met 13 tot 16 graden op zaterdag en 19-24 graden op zondag maar helaas is het weerbeeld verder niet zo zomers. Zaterdag is het nog bewolkt en kan er wat regen vallen en ook zondag is er naast zonnige perioden kans op een bui met ook kans op onweer. De dagen daarna worden opnieuw wisselvallig, dus van echt mooi lenteweer kan helaas nog steeds niet gesproken worden. Het goede nieuws: de temperatuur blijft wat hoger dus die winterjas kan eindelijk naar zolder.

 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Weeronline.nl. Beeld: Getty

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Niet in de zon op het terras: zomerse weersvoorspelling valt in het water

Het leek zo mooi te worden: de voorspelling voor aankomend weekend zag er begin deze week droog, zonnig en warm uit. Maar helaas laten de weermodellen nu alweer een iets ander beeld zien en komt die zomerse weersvoorspelling niet uit.

We snakken zó naar een middag in de zon op het terras dat we die temperatuur het liefst persoonlijk omhoog zouden duwen. We houden de weerapps nauwlettend in de gaten en eind vorige week leek het toch echt even de goede kant op de aan. Bij de voorspelling voor aankomend weekend verscheen een zonnetje én een temperatuur boven de 20 graden.

Advertentie

Zomerse weersvoorspelling komt niet uit

Dat lijkt helaas toch niet uit te komen. Ja, het wordt dan misschien wel wat warmer met 13 tot 16 graden op zaterdag en 19-24 graden op zondag maar helaas is het weerbeeld verder niet zo zomers. Zaterdag is het nog bewolkt en kan er wat regen vallen en ook zondag is er naast zonnige perioden kans op een bui met ook kans op onweer. De dagen daarna worden opnieuw wisselvallig, dus van echt mooi lenteweer kan helaas nog steeds niet gesproken worden. Het goede nieuws: de temperatuur blijft wat hoger dus die winterjas kan eindelijk naar zolder.

 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Weeronline.nl. Beeld: Getty

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien